Volg geen mensen meer op Facebook voor een gelukkiger leven

Facebook is een geweldige plek om contact te houden met vrienden en familie, vooral degenen voor wie je dit op afstand wilt doen. Helaas is uw vriendenlijst waarschijnlijk gevuld met mensen die u niet kunt ont-sluiten, maar liever niet wilt horen. Ga je gang en ontvolg ze.

Facebook was rustiger in de kinderschoenen. Oma en Oom Bob wisten het niet, en de enige vrienden die je had waren mensen die je in het echte leven vrienden noemde. Maar de tijden veranderen, net als Facebook. Oma en Oma Bob zijn nu op Facebook en ze verwachten je vriend te zijn.

Met grotere aantallen mensen komt grotere hoeveelheden frustratie. Mensen waar je in het echte leven nog mee te maken hebt, plaatsen dingen die variëren van licht irritant tot ronduit aanstootgevend. Sommigen vullen hun berichten met halve feiten, wilde leugens, vermoeide memes en vernietigende kritiek op de domste onderwerpen.

Maar je kunt oma en oom Bob niet ontheffen. En je kunt je collega John niet ontheiligen. Je moet ze af en toe in het echte leven onder ogen zien. En hoewel het verleidelijk is om voor altijd Facebook te verlaten, wordt het steeds moeilijker om te doen terwijl Facebook ons ​​echte leven binnenvalt. Messenger, groepscommunicatie en evenementplanning worden steeds vaker op Facebook gedaan.

Maar het is oke. Je hoeft je frustrerende en vervelende Facebook-vrienden niet te ontfermen. Je kunt ze niet meer volgen.

Ontvolgen is niet mensen uitnodigen bij u thuis

Je hebt waarschijnlijk een familielid waar je niet tegen kunt. Ze zeggen de meest grating en schokkende dingen, en je ziet er niet naar uit om ze elk jaar te zien op het kerstfeest. Dus wat doe je de rest van het jaar? Je belt ze niet op. Je gaat niet over hun huis. En u nodigt hen niet meer uit dan u moet doen. Met zorg behandeld, zullen ze het misschien zelfs nooit opmerken.

Het volgen van een persoon op Facebook is in wezen hetzelfde. Wanneer je een persoon niet meer volgt, zie je zijn berichten niet meer. En zij worden niet op de hoogte gebracht dat u ze niet meer hebt gevolgd.

Als de persoon toevallig vraagt ​​of je een bepaald bericht hebt gezien, kun je de algoritmen van Facebook de schuld geven of zeggen dat je de laatste tijd niet goed op Facebook hebt gekeken. Niet meer volgen is een snel en eenvoudig proces om je feed te beheren om alleen dingen te zien die je wilt zien. Omdat sociale netwerken je beter moeten laten voelen en je niet slechter voelen.

Het volgen van een persoon is eenvoudig. Wanneer u een bericht ziet dat uw oog doet trillen, tikt u op de drie stippen rechtsboven aan de post en kiest u de optie 'Niet meer volgen [persoon]'.

Je ziet hun berichten niet langer in je feed en je kunt ze opnieuw volgen door ze in je vriendenlijst te plaatsen.

Snooze een persoon als u er niet zeker van bent dat u hem niet meer volgt

Soms weet je niet zeker of je iemand wilt ontvolgen. Misschien is het politieke seizoen in volle gang en kunnen ze er niet mee stoppen. Of misschien posten ze over een sportteam dat je niet wilt zien, of een nieuw huisdier, of wat dan ook. Of misschien heb je gewoon een pauze nodig. Als dat het geval is, kun je ze een dutje doen in 30 dagen in plaats van ze zonder meer te volgen.

Tik op de drie stippen in de rechterbovenhoek van een van hun berichten om een ​​persoon te snoozen en kies de optie 'Snooze [persoon] voor 30 dagen'.

Snoozen werkt net als het volgen van een persoon, maar u volgt ze automatisch binnen 30 dagen opnieuw. Natuurlijk kunt u ze altijd opnieuw snoozen of ze op dat moment niet meer volgen als u dat wilt.

We kunnen onze familie niet kiezen. We kunnen onze collega's niet echt kiezen. En het wordt steeds moeilijker om onze Facebook-vrienden te kiezen en te cureren. Maar net zoals we kunnen kiezen wie we bij ons thuis uitnodigen, kunnen we kiezen wie we op Facebook horen. Je doet niemand pijn als je ze niet meer opvolgt. Maar als je de meest frustrerende mensen in je voeding niet meer opvolgt, zul je jezelf, je humeur en je sociale welzijn helpen.

Beeldcredits: Seasontime / Shutterstock