Hoe Night Shift in te schakelen in macOS om Eyestrain te verminderen

Night Shift is een nieuwe functie die is geïntroduceerd in macOS Sierra 10.12.4, en je bent er misschien al bekend mee als je een iOS-gebruiker bent. Hier leest u hoe u het inschakelt en instelt op uw Mac.

Night Shift verandert de kleurtemperatuur van uw scherm zodat deze een warmere gloed afgeeft die 's avonds laat gemakkelijker is voor de ogen, omdat die helderblauwe tint die een scherm normaal uitzendt, behoorlijk hard kan zijn nadat de zon ondergaat.

In het verleden hebben Mac-gebruikers waarschijnlijk een app genaamd F.lux gebruikt die veel van hetzelfde doet, maar nu heeft macOS de functie ingebouwd. En terwijl Night Shift je scherm niet zo warm maakt als F.lux doet , het is nog steeds geweldig voor de meeste informele gebruikers. Hier leest u hoe u het instelt.

Nachtshift instellen

Begin met het openen van Systeemvoorkeuren door op het dock-pictogram te klikken als u Systeemvoorkeuren in het dock hebt of door de map "Programma's" in de Finder te openen en op "Systeemvoorkeuren" te klikken.

Klik vervolgens op "Beeldschermen".

Selecteer het tabblad "Nachtverschuiving" bovenaan.

Klik op het vervolgkeuzemenu naast 'Planning'.

U kunt kiezen uit "Aangepast" of "Zonsopgang tot zonsondergang". Als u 'Aangepast' kiest, kunt u specifieke tijden instellen die Night Shift automatisch in- en uitschakelen, terwijl de laatste optie Night Shift automatisch in en uitschakelt op basis van wanneer de zon ondergaat en naar boven komt.

Zodra u er een heeft gekozen, gebruikt u de schuifregelaar eronder om de kleurtemperatuur te kiezen die Night Shift moet gebruiken. Hoe verder naar rechts u de schuifregelaar verplaatst, hoe warmer de kleurtemperatuur wordt.

Deze instellingen worden automatisch opgeslagen, dus nadat je het hebt ingesteld, kun je Systeemvoorkeuren sluiten en weer op je Mac spelen zoals gewoonlijk. Het kan een beetje tijd kosten om de juiste kleurtemperatuurbalans te vinden die u leuk vindt, maar hopelijk zijn uw avonden voor het computerscherm draaglijker.

Pas de kleurtemperatuur aan vanuit de menubalk met NightShifter

Het aanpassen van de kleurtemperatuur uit de Systeemvoorkeuren is niet moeilijk, maar soms wilt u het niveau snel hoger of lager zetten, vooral als u werkt aan iets dat kleurgevoelig is.

NightShifter, een gratis applicatie, helpt je door Night Shift snel in en uit te schakelen via de menubalk. U kunt ook snel de kleurtemperatuur aanpassen.

Verplaats de knop gewoon omhoog en omlaag om alles respectievelijk min of meer rood te maken.

Je kunt de nieuwste versie van deze applicatie downloaden van de pagina met releases. De applicatie wordt geleverd in een ZIP-map met twee versies: de versie van de menubalk hierboven en een versie van de opdrachtregel met de naam 'shifter'.

Sleep eenvoudig "NightShifter" naar uw map Toepassingen om het te installeren. Maak je geen zorgen over de opdrachtregelversie, tenzij je deze specifiek wilt gebruiken. Je moet weten hoe je applicaties van ongeautoriseerde ontwikkelaars opent om NightShifter de eerste keer te starten; het werkt goed daarna.

Flux is een krachtiger alternatief

Night Shift heeft het voordeel dat het wordt ingebouwd en NightShifter geeft je een beetje meer controle, maar Flux biedt veel meer kracht. Deze gratis applicatie biedt dezelfde functie voor schermverkleuring als Night Shift, maar wordt geleverd met een menubalkpictogram met allerlei snelle functies. Gebruik dit niet en Night Shift tegelijkertijd: kies de een of de ander. Maar als je beslist om Flux op je Mac te gebruiken, heb je te allen tijde toegang tot een menubalkpictogram.

Vanaf hier kunt u de schermkleuring voor een uur uitschakelen, of telkens wanneer u de huidige toepassing gebruikt. Dit is perfect voor ontwerpers of foto-editors, die nauwkeurige kleuren nodig hebben bij het gebruik van die specifieke toepassingen. Er is geen manier om deze functie te krijgen met de ingebouwde Night Shift-functie. Overweeg daarom Flux te gebruiken in plaats van dat dit u interesseert.