Hoe verlichting uw stemming beïnvloedt [Infographic]

Word je vaak moe, heb je pijn in je ogen of heb je hoofdpijn en voel je je soms depressief? U kent het misschien niet, maar dit kan worden veroorzaakt door de verlichting in uw omgeving. De meesten van ons leven waarschijnlijk ons ​​leven binnenshuis, voor een scherm in plaats van buiten, onder de warmte van de zon.

We zijn waarschijnlijk ook meer blootgesteld aan kunstmatige verlichting zoals van de lichten in ons kantoor, van de schermen van smartphones en laptops dan van enige andere, natuurlijkere bron. Niet mee eens? Bekijk deze infographic door lyco op hoe onze verlichting invloed heeft op onze sedentaire, indoor levensstijl in voor-en tegenspoed.

De infographic bevat ook tips voor het minimaliseren van deze "gezondheidsrisico's" en wat u zou kunnen doen om die gezondheidsproblemen weg te houden.