Niet meer! Helpt u slechte gewoonten te volgen en stoppen

We hebben allemaal een bepaalde gewoonte waar we niet trots op zijn. Voor sommigen kan het roken zijn; voor anderen kan het alcohol zijn. Hoewel het stoppen van je slechte gewoonten een lovenswaardige taak is, is het geenszins eenvoudig om dit te doen. Om het hele proces een beetje gemakkelijker te maken, is een app gebeld "Niet meer!" kan je helpen met de beproeving.

Net als een tijdregistratie-app voor productiviteit, No More! is een Android-app die houdt bij hoe uw gewoonte vooruitgang boekt. U voert de gewoonte in die u in de app wilt opnemen en dat zou het geval zijn stuur je elke dag een melding waarin wordt gevraagd of je hebt gematigd van doen wat het is dat je hebt ingevoerd voor de dag.

Om het hele tracking-item een ​​beetje meer interactief te maken, No More! komt met prestaties die je kunt ontgrendelen na het bereiken van bepaalde mijlpalen. Voor degenen die een beetje motivatie nodig hebben, bevat de app ook enkele inspirerende citaten waar je doorheen kunt fietsen.

In het geval dat de gewoonte die u probeert te doorbreken bijzonder serieus is, wordt No More! wordt geleverd met aanpasbaar in-app-snelkoppelingen waarmee u bladwijzers kunt maken voor bepaalde websites of community's. Bovendien kunt u alleen telefoonnummers toevoegen aan de snelkoppelinglijst "in het slechtste geval" doeleinden.

Bij het bereiken van het 100-daagse merk, is er geen meer! zullen markeer automatisch uw poging om de gewoonte te doorbreken als voltooid. Daarna kun je ervoor kiezen om nog een slechte gewoonte van je af te breken, of je voortgang blijven volgen.

While No More! is zeker handig om je voortgang bij het breken van je gewoonte bij te houden, je hebt nog steeds wilskracht nodig om te slagen.